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腰痛について

腰痛とは、腰に痛みを感じる状態のことです。
痛み方は人によって様々で、腰痛の症状や原因は違ってきます。
腰痛は、筋肉の緊張からくる緊張性腰痛と、鈍い痛みを伴う慢性からくる慢性型腰痛の2種類があり、内臓の病気が原因で起こる場合と背骨に原因があって起こる場合に大きく分ける事が出来ます。
人の脊椎骨の間には椎間板という軟骨組織で出来たクッションがあります。
その椎間板の中には、髄核というみずみずしいゼリー状の部分があり、20歳を超えるとその部分は次第にみずみずしさが失われて老化現象が現れます。
腰痛は、この早くから現れる老化現象のために起こることになるのです。
体の中心にあたる腰は人が生活していくうえで大変重要な場所です。
腰痛を患うと立ったり座ったりする動作も困難になってしまいますので、日頃から予防対策を意識することが大切です。

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